Cách làm miến trộn Hàn Quốc hấp dẫn, ăn mãi không chán

Cách làm miến trộn Hàn Quốc dưới đây sẽ giúp bạn có thêm công thức chế biến một món ăn mới lạ trong thực đơn ăn uống của gia đình mình. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của tapchiphunu.net.vn nhé!

Loading...

Cách làm miến trộn Hàn Quốc

Nguyên liệu

  • 200g miến
  • 100g thịt bò, tôm hoặc gà
  • 1 củ cà rốt
  • 1/2 quả dưa chuột
  • 1/2 củ cải trắng
  • 1/2 củ hành tây
  • 1/4 củ hành tím
  • 1 quả trứng gà
  •  đậu phộng rang
  •  rau thơm (tía tô, húng quế, lá chanh, ngò rí)

Hướng dẫn

Bước 1: Rửa sạch tất cả các loại rau củ, cắt cà rốt, dưa chuột, cải trắng và hành tây thành sợi nhỏ, hành tím cắt nhỏ.

Bước 2: Đập trứng vào một tô, đánh tan. Sau đó rán trứng trên chảo với một chút dầu, khi trứng chín thì xé nhỏ.

Bước 3: Nấu miến trong nước sôi khoảng 5 phút. Sau đó, vớt miến ra, ngâm vào nước lạnh cho đến khi miến mát.

Bước 4: Xào thịt bò, tôm hoặc gà với một ít dầu ăn. Sau đó, cho rau củ vào xào cùng thịt.

Bước 5: Khi miến đã mát, cho vào tô rồi trộn đều với trứng xé nhỏ, rau thơm, đậu phộng rang và hỗn hợp thịt và rau củ.

Bước 6: Trộn đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi miến trở nên thấm đều vị.

Cách làm miến trộn Hàn Quốc hấp dẫn, ăn mãi không chán
Cách làm miến trộn Hàn Quốc hấp dẫn, ăn mãi không chán

Những điều cần biết khi làm miến trộn Hàn Quốc

Dinh dưỡng của miến trộn Hàn Quốc

Miến trộn Hàn Quốc chứa nhiều dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Miến cung cấp carbohydrate và protein, cung cấp năng lượng và giúp duy trì sức khỏe tốt. Rau củ và thịt chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin C, vitamin A, sắt, canxi, và chất xơ.

Ngoài ra, miến trộn Hàn Quốc cũng có ích cho việc giảm cân và giảm nguy cơ bệnh tật. Đây là một món ăn ít calo, chứa ít chất béo và chứa nhiều chất xơ. Nó giúp bạn giảm cảm giác đói và no lâu hơn.

Cách thưởng thức miến trộn Hàn Quốc

Miến trộn Hàn Quốc thường được ăn kèm với một số loại rau thơm như tía tô, húng quế, lá chanh, ngò rí. Sự kết hợp này sẽ tạo ra hương vị thơm ngon và tăng thêm hương vị đặc trưng của món ăn.

Bạn có thể thêm gia vị và nước chấm tùy theo khẩu vị của mình. Một số loại nước chấm phổ biến khi ăn miến trộn Hàn Quốc bao gồm nước tương, tương đen, dấm, đường, tỏi, ớt, gia vị hạt nêm.

Một số lưu ý khi làm miến trộn Hàn Quốc

Chọn loại miến phù hợp: Miến trộn Hàn Quốc thường sử dụng loại miến đen hoặc miến sợi mỏng. Ngoài miến thì bạn cần chuẩn bị thêm thịt bò, rau củ, trứng, đậu hũ, hành tây, tỏi, dầu mè, nước tương, tương đen, đường, giấm và tương ớt.

Nấu miến và trộn đều: Miến sợi nên được ngâm nước nóng khoảng 5 phút sau đó rửa sạch và để ráo nước. Miến đen có thể đun sôi trong nước khoảng 10 phút. Sau khi miến đã được nấu chín, bạn cho vào tô, trộn đều với các nguyên liệu đã chuẩn bị.

Thêm gia vị và trang trí: Sau khi trộn đều, bạn có thể thêm các gia vị như tương đen, nước tương, đường và giấm để tăng thêm hương vị. Cuối cùng, bạn có thể trang trí tô miến với trứng, hành tây và rau thơm để tạo nên một bữa ăn đẹp mắt và ngon miệng.

Xem thêm: Cách làm bánh gà giòn, thơm ngon mà lại dễ làm ngay tại nhà

Xem thêm: Cách làm bò bít tết mềm ngon, đơn giản đúng vị ngoài hàng

Hy vọng cách làm miến trộn hàn quốc mà chúng tôi chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn đọc có thêm cách chế biến món ăn cho gia đình.

Loading...

Ket qua ngoai hang anh -SXMB sevelamer 800mg